Сердечные приступы возникают у человека неожиданно, они случаются где угодно: на улице, в парке, в подъезде, когда рядом нет никого из близких людей. Одно из таких провоцирующих заболеваний — острая ишемия миокарда. Но просто так недуг не возникает, этому явно что-то предшествует. В силу разных неблагоприятных факторов снабжение кровью сердца замедляется, мышца недополучает кислород, что и вызывает приступ.
Патология не щадит ни молодых, ни пожилых людей. Это не зависит от уровня медицинского обслуживания. Заболевание длительное время протекает без характерных симптомов. Лишь иногда человек ощущает некий дискомфорт, незначительные боли в области сердца. Но именно такое состояние чаще всего приводит к внезапной смерти. И по данным Всемирной организации здравоохранения, часто такое случается у людей, считавших себя абсолютно здоровыми.
Содержание
Причины заболевания
Причины, провоцирующие сердечные заболевания, хорошо известны даже школьникам. Это могут быть:
- наследственность;
- врожденная патология;
- неправильный образ жизни;
- злоупотребление алкоголем, наркотиками, курение;
- возрастные изменения в миокарде;
- диабет;
- гипертония;
- избыточный вес;
- стрессы;
- тяжелые физические нагрузки;
- нарушения в эндокринной системе;
- гиподинамия.
В группе риска находятся люди пожилого возраста. Причем болезнь чаще поражает представителей сильного пола. Это связано с гормональными изменениями. Женский гормон эстроген оказывает своеобразную защитную функцию. Но после 70 лет, когда менопауза находится в стойком состоянии, заболевание может поражать и женщин.
Мужским организмом эстрогены не вырабатываются, это приводит к развитию атеросклероза и, как следствие, ишемической болезни сердца в острой форме. Возрастные изменения в сосудах провоцируют многие нарушения в обменном процессе. Это также может вызвать сердечный приступ и ИБС. В последнее время многие кардиологи обеспокоены тем, что заболевание сильно «помолодело». Пациентами кардиологических отделений все чаще становятся люди, находящиеся в возрасте чуть старше 30 лет. Особенно это характерно для жителей мегаполисов.
Симптомы и формы заболевания
Ишемия сердца проявляется различными симптомами. Это зависит от формы заболевания. Но в медицине определяют общие характерные признаки, говорящие о надвигающейся серьезной проблеме.
Важно! Любой дискомфорт со стороны работы сердца, боль должны стать поводом для беспокойства и заставить человека посетить кардиолога.
Чем раньше выявить характерную симптоматику, тем больше шансов на успешное лечение и выздоровление. Хотя надо учитывать, что подобные заболевания полностью не излечиваются. Но поддерживать состояние собственного сердца на должном уровне вполне реально. Заболевание может развиваться на протяжении нескольких лет, поэтому стоит обращать внимание на такие симптомы, как:
- одышка;
- слабость;
- синяки под глазами;
- нехватка воздуха: невозможность сделать полноценный вздох;
- учащенное сердцебиение;
- учащенный пульс;
- приливы пота;
- боль, даже незначительная, в области сердца, часто отдающая в левую руку;
- приступы стенокардии после стрессов, нагрузок.
Если такая картина не меняется на протяжении получаса, то это явный признак того, что заболевание прогрессирует. Такое состояние диагностируется как стенокардия напряжения. Более выраженная симптоматика, увеличение боли, не проходящей после приема разных препаратов, может говорить о наличии стенокардии прогрессирующей.
Наиболее тяжелая форма заболевания – инфаркт миокарда. Проявляется она сильной, обжигающей болью в области сердца. Пациент начинает паниковать, появляется страх перед смертью, на кожных покровах появляется синюшность, число сердечных сокращений увеличивается, отмечаются перебои. Еще одна форма заболевания – мерцательная аритмия. В такой ситуации пациент самостоятельно замечает учащение сердцебиения, отдающееся в ушах. В некоторых случаях возможны замирания со стороны сердечных сокращений.
Внезапная смерть — это самый серьезный исход ишемической болезни. Возникает она на фоне аритмии, некроза, стенокардии. Человек теряет сознание, сердце и дыхание останавливаются. Если не будут проведены экстренные реанимационные действия, человек погибнет. Хотя часто и реанимация не помогает вывести пациента из такого состояния.
Что происходит с сердцем во время приступа
Болевой синдром сопровождает любую форму заболевания: как острую, так и хроническую. Это связано с тем, что происходит раздражение нервных сердечных рецепторов продуктами метаболизма, появляющимися при первых признаках гипоксии. Сердцу приходится работать в усиленном ритме, перекачивается большое количество крови, затраты кислорода в этом случае просто огромные.
Кровь поступает к сердцу при условии ограниченного кровотока. Возникает угроза поражения сердечных артерий, что приводит к нарушению в миокарде. В сосудах возникает внезапный спазм, парализующий привычный кровоток. Клетки сердечной мышцы испытывают кислородное голодание, рецепторы раздражаются, вызывая боль.
При хронической форме заболевания потребность в кислороде ощущается постоянно. Это приводит к образованию рубцов, провоцирующих появление кардиосклероза. В том случае, если произошел отрыв тромба или разрыв бляшки, кровоток к сердечной мышце резко прекращается. Это уже инфаркт или некроз сердечной мышцы. Любые изменения с ее стороны обычно происходят в левой стороне сердца. Правые отделы менее подвержены данному явлению.
Безболевая форма заболевания
Психология человека такова, что если ничего не болит, значит, в организме полный порядок. Но быть столь оптимистичными не стоит. Например, существуют заболевания, протекающие абсолютно бессимптомно. Безболевая ишемия — одна из таких патологий. Заболевание никак не проявляется и диагностируется только методом инструментальной диагностики, после получения результатов кардиограммы.
ББИМ (безболевая ишемия миокарда) – нарушение механизма снабжения сердца кровью, носящее временный характер. Данная форма заболевания симптомами не проявляется: боль, одышка отсутствуют. Чаще всего заболеванию подвержены мужчины пожилого возраста. Почему заболевание меньше поражает женщин, уже описывалось выше.
Чаще всего появление такой формы недуга провоцируют следующие факторы:
- гипертония;
- сахарный диабет;
- высокий уровень холестерина;
- стрессы, эмоциональные всплески;
- ожирение;
- сидячая работа или малоподвижный образ жизни;
- курение;
- злоупотребление алкоголем;
- возрастные изменения в миокарде;
- наследственные и врожденные факторы.
Наследственность не менее опасна, чем риск приобретенного заболевания. Если в семье бывали случаи заболевания ББИМ, то у ребенка риск «заполучить» проблему возрастает на 60%.
Никаких болей пациент не ощущает, пока недуг не станет прогрессировать. Но существуют характерные признаки, требующие к себе самого пристального внимания, это:
- патологическая усталость;
- утомляемость;
- внезапные приливы пота без всяких причин;
- головокружения.
Если такое случатся, значит, визит к кардиологу лучше не откладывать.
Диагностика заболевания
Диагностика заболевания начинается с доверительной беседы с врачом. Это необходимо для составления наиболее точного анамнеза и выявления возможных наследственных факторов. Пациент должен как можно подробнее описать свои состояния, как и после чего он ощущает характерные симптомы. После этого делается ЭКГ, помогающая наиболее точно определить состояние сердечной мышцы. Такая диагностика проводится два раза: в состоянии покоя и после небольшой физической нагрузки.
В некоторых клиниках проводят диагностирование методом велоэргометрии. Это специальное тестирование, помогающее выявить вероятность появления инфарктов и других сердечных патологий.
Кроме этих диагностических методов могут быть проведены:
- кардиография ультразвуковая;
- рентгенография компьютерная;
- коронарография.
Обследования необходимы для более точного диагностирования, чтобы назначить оптимальный способ лечения. Это поможет избежать тяжелых последствий, возникающих при игнорировании необходимости лечения. Не менее важно, а это будет обязательно рекомендовано лечащим врачом, изменить образ жизни и питания. Включить в рацион продукты, богатые магнием, калием, а так же использовать средства народной медицины.
Лечение
Лечение заболевания предполагает комплекс мер в зависимости от формы патологии.
- Диета предполагает ограничение потребления соли, воды, а также продуктов, провоцирующих атеросклероз. Важным шагом в лечении является нормализация веса, борьба с возможным ожирением.
- Ограничение физических нагрузок. Любые занятия спортом следует исключить, так как во время тренировок увеличивается нагрузка на миокард. Возвращение к активности возможно только в реабилитационный период.
Медикаментозная терапия
Терапия лекарственными препаратами осуществляется только на основании назначений лечащего врача. Каждая форма заболевания подразумевает определенную группу препаратов.
Важно! Самолечение опасно, особенно при сердечных заболеваниях. Препаратов много, все они в свободном доступе в любой аптеке, но последствия самостоятельного назначения могут привести к летальному исходу.
Для лечения сердечной патологии обычно назначают:
- Антиагреганты для нормализации уровня тромбоцитов, эритроцитов и нормализации функций их прилипания к стенкам сосудов. Препараты данной группы улучшают ток крови.
- «Аспирин» для разжижения крови и улучшения кровотока.
- Адреноблокаторы для снижения частоты сердечных сокращений. Существуют подтвержденные факты, что после приема препаратов данной группы продолжительность жизни пациентов с сердечной патологией увеличивается. Не рекомендован прием больным с астмой и легочными заболеваниями.
- Фибраты и статины снижают уровень холестерина и триглицеридов.
- Препараты класса «Омега-3». Восстанавливают мембранную структуру, улучшают сердечные функции, частоту сокращений, проводимость сосудов.
- Нитраты улучшают сократительную деятельность сердечной мышцы, укрепляют венозные стенки. Могут вызывать головные боли и снижение АД.
- Антикоагулянты тормозят образование тромбов.
- Диуретики – мочегонные препараты — служат для нормализации водного обмена с целью сокращения нагрузки на сердечную мышцу.
- Тиазиды как вспомогательное средство с диуретиками — для уменьшения абсорбции мочи.
- Ингибиторы — для снижения риска спазмов сосудов и нормализации артериального давления.
Это далеко не все препараты, более точное предписание делается лечащим врачом. Даже использование средств народной медицины обязательно согласуется с наблюдающим пациента кардиологом. Многие травяные отвары, настои способны оказать пагубное воздействие на сердечную мышцу.
Питание
Сердечная мышца, независимо от состояния, нуждается в регулярном присутствии магния, калия, фолиевой кислоты. Необходимо исключить переедание: сердце «любит» незначительное чувство голода. При переедании кровь сгущается и сердцу намного сложнее перегонять ее. Улучшить состав крови, ее вязкость, укрепить сердечную мышцу помогут такие продукты:
- петрушка, сельдерей (эти листовые овощи можно употреблять в неограниченном количестве);
- фисташки;
- сухофрукты;
- имбирь;
- гранат;
- хурма;
- манго;
- авокадо;
- осетровые сорта рыбы;
- морепродукты;
- бобовые;
- нежирные сорта мяса;
- орехи, особенно кешью;
- масло растительное.
Стоит напомнить, что готовить блюда можно только путем запекания, отваривания или на пару. От алкоголя, кофе и курения лучше отказаться полностью. Исключить жареные, копченые, острые продукты.
Советы народной медицины
Во все века человек испытывал проблемы с сердцем. Поэтому с уверенностью можно сказать, что многие средства нетрадиционной медицины прошли испытание веками и оказывают благоприятное воздействие на сердечную мышцу.
Важно! Все средства народной медицины используются как укрепляющая терапия.
Имбирь, лимон и мед
Это средство оказывает благоприятное воздействие на миокард, укрепляет иммунитет. В составе нехитрого народного препарата содержится богатейший набор витаминов и микроэлементов, благоприятно влияющих на сердце и весь организм.
Для приготовления целебного снадобья понадобятся два лимона, стакан меда и корешок имбиря. Корень помыть и не очищать от кожицы, стереть на мелкой терке.
Лимон с кожурой пропустить через мясорубку. Все смешать со стаканом свежего меда. Хранить в холодильнике, принимать по 1-2 ложки натощак. Можно не запивать, средство обладает приятным вкусом.
Мед, орехи, лимон, сухофрукты
Все эти компоненты по отдельности оказывают благоприятное воздействие на сердечную мышцу. А если все это смешать, то получается просто витаминная бомба. Понадобятся стакан свежего меда, три лимона, стакан очищенных грецких орехов. Можно взять кедровые или кешью, они оказывают еще более благоприятное воздействие на миокард. Сухофруктов по 200-300 грамм. Это:
- курага;
- изюм;
- чернослив.
Все измельчить и смешать. Хранить в холодильнике и принимать натощак ежедневно. Лечение не предусматривает курса, принимать можно регулярно или по мере возможности.
Боярышник
Одно из наиболее распространенных сердечных средств. Для усиления эффекта народные целители рекомендуют добавлять в отвар плоды шиповника. По две ложки плодов залить крутым кипятком в литровом термосе. Настаивать ночь и выпить на протяжении дня.
На следующие сутки готовить новый настой. Употреблять напиток на протяжении одного месяца, потом сделать перерыв. Но это не принципиально. Средство можно пить регулярно как обыкновенный чай. Приобретенная в аптеке настойка также оказывает благоприятное воздействие на сердце. 20-30 капель средства добавляют в воду и выпивают перед приемом пищи. Приемов должно быть не менее трех.
Пустырник
Средство используется как успокоительное и укрепляющее для сердечной мышцы. Использовать можно настойку, приобретенную в аптеке, или приготовить отвар самостоятельно. Это невзрачное растение имеет богатейший состав веществ, оказывающих благоприятное воздействие на сердце, а именно:
- дубильные вещества;
- сапонины;
- алкалоиды;
- эфирные масла.
По силе воздействия намного эффективнее хорошо известная всем валериана. Регулярный прием настойки или отвара способствует нормализации давления, снижает частоту сердечных сокращений, укрепляет сосуды. Настойку добавляют в теплую кипяченую воду (50 мл) по 20 капель и выпивают по 4 раза в день. Отвар можно приготовить самостоятельно. Для этого две ложки сухой травы залить стаканом кипятка. Тридцать минут настаивать, затем процедить. Принимают средство по две ложки за полчаса до еды.
Лук и чеснок
Эти «ароматные» овощи многие игнорируют, а зря. Их лечебные свойства были хорошо известны еще древним целителям. Не брезгуют средством тибетские монахи, известные своими нетрадиционными методами лечения различных заболеваний. Можно просто употреблять ежедневно. Причем целебными свойствами обладают луковицы, зубчики и зеленая часть растений.
Для приготовления лечебного средства понадобятся:
- 5 луковиц;
- 20 зубчиков чеснока;
- 5 лимонов вместе с кожурой;
- сахар – 1 килограмм.
Все измельчить, перемешать и добавить 2 литра кипяченой теплой воды. Настаивать в темном месте трое суток. Затем переместить в холодильник и употреблять перед едой по одной столовой ложке трижды в день.
Вкусная пастила из боярышника
Это очень вкусное и полезное лакомство приготовить совсем несложно. Понадобятся свежие плоды растения. Их необходимо измельчить при помощи блендера. К полученной массе добавить не более 10% сахара. То есть, если пюре боярышника – 200 г., то сахара всего около 20 грамм.
На противень выстелить пергаментную бумагу и выложить тонким слоем полученную массу. Выдержать в духовке при температуре не более 90 градусов до высыхания. Дать остыть, разрезать на небольшие кусочки и употреблять как лакомство. Средств народной медицины намного больше, но здесь представлены те, приготовление которых не требует много времени, способных оказывать действенную помощь.
Лечебная физкультура в период реабилитации
После того как медикаментозное лечение завершено, вводят в режим небольшие физические нагрузки.
Важно! После лечения необходимо постоянно контролировать артериальное давление, пульс, регулярно делать кардиограмму.
Лечебная физкультура возможна в том случае, если этого не запрещает лечащий врач. Но проводить несложную дыхательную гимнастику посоветуют все врачи. Для этого одну ноздрю необходимо закрыть пальцем и сделать глубокий вдох свободной ноздрей. Точно так же поступить с другой. Такая практика поможет улучшить биение сердца и нормализовать кровоток. Комплекс упражнений для лечебной физкультуры разрабатывается отдельно для каждого вида патологии. Самостоятельно пациент может ввести ежедневные прогулки на свежем воздухе. Ходьба должна быть неспешная, протяженностью около часа-двух. Хорошо, если это происходит после ужина перед сном.
Благоприятное воздействие на сердечную мышцу оказывают занятия в бассейне. Это плавание в спокойном темпе. Плаванием заниматься 2-3 раза в неделю. После каждого занятия контролировать пульс, давление. Если цифры стремятся к повышенным показателям, необходимо сообщить об этом лечащему врачу. Вполне вероятно, что заниматься спортом еще рано или необходимо просто снизить интенсивность тренировок.
Если показания в норме, можно ввести несложный комплекс упражнений.
- Встать на носочки и пройти несколько кругов, высоко поднимая колени. Желательно поднимать выше пояса.
- Ноги расставить на ширине плеч, руки соединить в замок над головой. Выполнять неспешные наклоны в стороны. Выполнить по 10 раз в два подхода с передышкой.
- Ноги остаются на ширине плеч, руки развести в стороны параллельно полу. Сгибать в локтях и слегка хлопнуть по плечам. Выполнить по 10 раз в два подхода.
- Вращения руками: вверх, вперед, в обратном порядке.
- Лежа на полу выполнить хорошо знакомое упражнение «велосипед». 10 раз покрутили педали – отдых. 3-4 подхода.
- Оставаться лежать на полу. Ноги поднять сантиметров на 30 над уровнем пола и выполнить упражнение «ножницы». Делать по 10 раз в 2-3 подхода.
После завершения комплекса не стремиться быстро подниматься. Можно оставаться в положении лежа еще несколько минут. Проконтролировать дыхание, прислушаться к работе сердца, посчитать пульс. Полежать несколько минут, настроиться на позитивный лад и только после этого подниматься.
Заключение
Представленные здесь рекомендации обязательно помогут нормализовать работу сердца. Не стоит забывать, что ночной сон сердечника должен продолжаться не менее 8 часов. Важно, чтобы была возможность отдыхать днем. Питание, отдых, занятия физкультурой должны осуществляться в определенное время, отклоняться от которого не желательно. Это своеобразный режим, к которому сердце быстро приспосабливается.
Загрузка...
