Растения для снижения давления при гипертонии

Лечение гипертонической болезни – сложный и длительный процесс, требующий постоянного приема препаратов, понижающих кровяное давление. Помимо традиционных таблеток существуют лекарственные травы, способные если не вылечить, то усилить эффект от медпрепаратов. Но полностью заменять лечение гипертонии травами было бы неправильно, то или иное растение используется лишь как дополнение для нормализации состояния при артериальной гипертензии. Применение травы вместо лекарства для лечения гипертонии, особенно при ее тяжелых формах, опасно своими серьезными последствиями. С другой стороны, растения при гипертонии особенно эффективны на ранних стадиях заболевания: они способны минимизировать побочные явления от действия лекарств.

Лечение гипертонии травами

ПионКак лечить гипертонию травами, люди задумывались давно, лечение растениями от разных заболеваний практикуется с древних времен, народная медицина накопила немалый опыт. Известен состав трав, позволяющий если не снизить, то нормализовать артериальное давление (АД).

Травы от гипертонии применяются в виде настоев, отваров, бальзамов и даже ванн. Целебное воздействие трав объясняется тем, что содержание в них определенных веществ способствует расширению кровеносных сосудов, стабилизации состояния нервной системы, улучшению работы сердечной мышцы. Снижают повышенное давление растения с мочегонными свойствами. Но для устойчивого результата травяные сборы при гипертонии необходимо принимать длительное время: так же, как синтетические лекарственные препараты. В среднем курс лечения лечебными травяными отварами составляет до полугода. Перерывы делают от 7 до 10 дней через каждый месяц употребления выбранной травы при гипертонии. Более длительные перерывы делают при приеме противогипертонических настоев. Если положительный эффект достигнут, можно снизить дозировку настоев или отваров лечебных трав. Положительное действие фитолечения выражается в улучшении общего самочувствия, нормализации сна, исчезновении головных болей.

Какие травы выбрать

ВалерианаКакие растения можно пить при гипертонии в комплексе с другими препаратами, решит специалист. Выбор фитопрепаратов зависит от возможных причин, вызвавших развитие заболевания. Гипертония может появиться от стресса, тогда врач назначит растение успокаивающего действия. Если повышение АД вызвано сужением просвета кровеносных сосудов, назначают сбор трав с антисклеротическим действием. При гипертонии, вызванной задержкой жидкости организмом, пьют траву с мочегонным эффектом. При избыточном весе применяют растения, способствующие ускорению обменных процессов.

Если имеются сопутствующие заболевания, сначала решают данную проблему. К примеру, повышение АД может быть вызвано почечной недостаточностью, соответственно, назначаются травы для улучшения работы почек. Если гипертензия вызвана сахарным диабетом, назначают лечебные сборы трав, положительно влияющие на поджелудочную железу.

Вот почему фитотерапия гипертонии должна быть комплексной, назначаться индивидуально с учетом причин и возможных последствий. При повышенном верхнем (систолическом) АД принимают растения с седативными свойствами для снижения частоты сердцебиений. Для нормализации нижнего (диастолического) АД используют мочегонные и сосудорасширяющие травяные отвары.

Травы, стабилизирующие нервную систему:

  1. Валериана.
  2. Мелисса, или лимонная трава.
  3. Пион.
  4. Хмель.
  5. Лаванда.
  6. Пустырник.

Успокаивающие травы устраняют предвестники гипертонии – нарушения сна, перевозбуждение и учащение сердцебиения.

Валериановый отвар готовят из расчета: на 2 ч. л. измельченного валерианового корня — стакан воды, вскипятить и подержать на медленном огне еще 5 минут. После процеживания пить по 1 ст. л. до четырех раз в день.

Растения, регулирующие обмен веществ:

  1. Пастушья сумка.
  2. Барбарис.
  3. Рябина черноплодная.
  4. Омела белая.
  5. Магнолия.
  6. Барвинок.
  7. Боярышник.
  8. Орех грецкий.
  9. Сушеница болотная.
  10. Паслен черный.
  11. Арника.
  12. Астрагал.

Травы с сосудорасширяющим действием:

  1. Бессмертник.
  2. Календула.
  3. Одуванчик.
  4. Зверобой.
  5. Спорыш.
  6. Пырей.
  7. Мята перечная.

Травы и медпрепараты с ментоловым эфирным маслом, имеющие мятный аромат, оказывают комплексное воздействие. Некоторые сомневаются, мята повышает или понижает давление. Ментоловый эфир расширяет сосуды, ускоряя циркуляцию крови.

Мята обладает седативными, обезболивающими, локально раздражающими, вяжущими, согревающими, антисептическими, желче- и мочегонными свойствами. Мятный отвар стабилизирует микрофлору кишечника, работу желудка, снимает симптомы тошноты. Несмотря на гипотензивное действие, мята в составе чайных сборов поможет и людям с пониженным давлением. Чай с мятой нормализует давление до оптимального уровня, но пить его нужно с осторожностью. Противопоказана мята детям до трех лет, кормящим матерям, при варикозном расширении вен, изжоге. Из-за того, что чай с мятой вызывает сонливость, нежелательно пить его людям особо ответственных профессий: водителям, машинистам и пр.

Мочегонные травы:

  1. Толокнянка.
  2. Укроп.
  3. Череда.
  4. Хвощ полевой.
  5. Ортосифон, или почечный чай.
  6. Береза повислая.
  7. Акация белая.

Рецепты из растений для снижения АД

пустырник сушеныйМногие травы, сочетаясь, дополняют и усиливают свойства друг друга. Примеры сборов трав. Боярышник, пустырник, сушеница, омела белая. Можно купить отдельно каждое растение, смешать их поровну, 1 ст. л. полученного сырья растворить в стакане кипятка, настояв 10 часов в темноте. Пить ¼ стакана после принятия пищи. Готовый напиток хранить в холоде. Сбор для снижения АД и улучшения работы сердца:

  • пустырник сушеный 50 г.;
  • омела белая 30 г.;
  • астрагал 20 г.;
  • подорожник (листья) 10 г.;
  • плоды мордовника 10 г.;
  • цветки липы 10 г.;
  • мелисса (листья) 20 г.;
  • брусника (листья) 10 г.;
  • трава тысячелистника 10 г.

Сырье смешать, готовить из расчета: на 2 ст. л. сырья — 250 мл кипятка, настаивать в термосе не менее 8 часов (можно на ночь). Процедить и пить в четыре приема за час до принятия пищи. Хранить в холоде. Противопоказаниями могут быть аллергия на один из компонентов, его можно исключить из смеси без замены на другой. Сбор для снижения давления (указано количество частей):

  • пустырник (4);
  • сушеница (2);
  • боярышника плоды (1);
  • мяты листья (1/2);
  • пастушья сумка (1);
  • ягоды рябины (1);
  • семя укропа (1);
  • семя льна (1);
  • земляники листья (2).

Настойка боярышникаИзмельчив сырье, смешать, готовить из расчета: на 3 ст. л. смешанного сырья – стакан кипятка, герметично закрыть, настаивать около шести часов. Принимать перед едой за полчаса. Для противогипертонических ванн готовят 1-2 л готового отвара в пропорции по рецептуре на ванну. Кроме травяных сборов от гипертонии принимают настойки из лечебных трав:

  1. Настойка девясила: пить 1 неделю по 50-60 капель перед едой, три раза.
  2. Настойка боярышника: по 50-60 капель перед едой, три раза.
  3. Настойка шлемника байкальского: по 20-30 капель перед едой, три раза.
  4. Настойка пустырника: пить по 20-40 капель перед едой, три раза.

Принимать аптечные настойки из трав нужно курсами по одному месяцу с перерывами по два месяца.  Настои можно смешивать друг с другом в различных вариациях. Настойка календулы с зеленым чаем. Заваривают зеленый чай, капают в него 15-20 капель настойки календулы. Пить такой чай утром и вечером, не менее трех дней. Смешать следующие настойки, по 100 мл каждой:

  • валериановую;
  • пионовую;
  • боярышниковую;
  • пустырниковую.

Сюда же добавить 50 мл эвкалиптовой, 25 мл мятной настоек. Все залить в емкость ½ л, настаивать 14 дней.

Принимать по 20-25 капель смешанной настойки за несколько минут перед принятием пищи. Курс — одна неделя, перерыв – не менее двух месяцев.

При повышении давления и нарушениях работы сердца рекомендуют принимать календулу: отвар или настойку растения. Сырьем служат листья,  цветки календулы. Достаточно 40 г. на литр кипящей воды. Подождать несколько часов, принимать отвар по 200 мл не менее трех раз в сутки. Настойку календулы также пьют три раза, до 40 капель за один раз.

Другие растительные средства для снижения давления

Иногда для нормализации кровяного давления достаточно стабилизировать уровень «вредного» холестерина в крови, употребляя в неограниченном количестве биофлавоноиды («Рутин» и «Кверцетин»). Хотя эти вещества часто встречаются в природе, а витамин Р сейчас свободно можно купить в аптеке, они плохо усваиваются через кровь. Но можно приготовить бальзам на растительной основе с содержанием биофлавоноидов, он легко усваивается организмом. Приготовление бальзама отличается тем, что сначала готовится отвар на растительной основе, затем без процеживания он выдерживается определенное время, после чего добавляется основа – разбавленный спирт. Хранится бальзам, закрытый герметично, в темном месте. Как только бальзам настоялся вместе со спиртом, напиток процеживают и оставляют в стеклянной таре, хранить его надо в холоде. Принимают бальзам вместе с едой курсом в пять недель, перерыв делать не менее чем на три месяца. В год достаточно провести три курса.

подорожникРецепт бальзама от повышенного холестерина (все компоненты брать поровну):

  • подорожник;
  • щавель конский;
  • гречиха;
  • горец;
  • боярышник.

Десять столовых ложек полученного сырья, как отдельно каждого растения, так и полученной смешанной массы, залить кипящей водой объемом 1 л, выдержать минут 10, слить в стеклотару без процеживания. Не дожидаясь остывания, влить туда 1,5 стакана разбавленного спирта или водки. Герметично закрыв тару, хранить в темноте не меньше трех дней, после этого процедить, разлить по удобным емкостям для хранения.

Чтобы справиться с повышенным давлением, кроме приема гипотензивных препаратов и трав, важен прием комплекса витаминов или травяных отваров с повышенным содержанием витаминов. Это:

  • черноплодная рябина (противопоказана людям с повышенной кислотностью желудка, склонным к тромбозу);
  • барвинок (используется только надземная часть растения);
  • черника (ягоды, листья);
  • брусника (ягоды, листья);
  • шиповник (используется самостоятельно или в составе других препаратов от гипертонии, атеросклероза, авитаминоза, являясь кладезем витаминов С, Р, А, В).
  • боярышник (все части растения кроме корня);
  • чеснок (2-3 зубчика в сутки рекомендовано гипертоникам для укрепления и эластичности сосудов, от недостатка витаминов);
  • луковые перья (1 головка сырого лука в день — для снижения АД, от атеросклероза);
  • гранат.

Витамины в борьбе с высоким АД

Фрукты и овощиНасыщение организма витаминами – залог успеха в лечении повышенного давления. Также не нужно забывать о фруктах и овощах. Самыми эффективными в борьбе с высоким АД являются продукты, содержащие максимальное количество калия, магния, фолиевой и аскорбиновой кислоты.

При сочетании гипертонии и атеросклероза можно приготовить настойку из чеснока. Для этого 40 г измельченных зубчиков чеснока залить 95%-ным спиртом в объеме 100 мл. Хранить неделю в закрытом виде, периодически взбалтывая. В готовый напиток для усиления лечебного эффекта добавить мятную настойку. Пить до 30 капель, разводя в небольшом объеме воды, раз в сутки перед принятием пищи.

При тех же показаниях можно ограничиться употреблением рябины черноплодной, особенно рябиновым соком: по ¼ стакана, перед едой за ½ часа. Можно съедать сырые ягоды перед принятием пищи: по 100 г. Также полезны джемы, кисели, сиропы на основе черноплодной рябины. Особая ценность рябиновых плодов в том, что они не теряют своих свойств при замораживании. Употребляют как плоды, так и зеленую часть этого растения.

Существуют универсальные растения, способные витаминизировать, укреплять кровеносные сосуды, понижать давление, успокаивать нервы. Это боярышник, черноплодная рябина, ягоды шиповника. Принимая нормализующие показатели АД растения даже по отдельности, можно добиться хороших результатов.

 Противопоказания для фитотерапии:

  • беременность или грудное вскармливание;
  • почечная недостаточность, особенно в острой форме;
  • нарушения работы желудочно-кишечного тракта, связанные с изменением кислотности;
  • аллергия.

Преимущества фитотерпии:

  • не вызывают привыкания, не требуют увеличения дозы;
  • имеют мало противопоказаний.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации